個人化學習紀錄
不定期贈送購課金 邁向幸福的勇氣
試看片 - 為什麼幸福需要勇氣？
00:02:34
01 認識阿德勒
00:51:36
02 克服自卑
00:38:03
03 看懂自己的生命風格
00:31:37
04 在工作中找到幸福勇氣
00:45:14
05 戰勝人際困境的勇氣
00:41:57
06 在親密關係裡變幸福的勇氣
00:50:52
07 邁向幸福的勇氣
00:47:38
2年有效期觀看 - NT$1680
這堂課將告訴你
在人際、工作、親密關係，每個場域、關係中，找到平等的自己
看懂自己的『生命風格』
邁向幸福的五個步驟，隨時隨地開始
辨別自己的自卑，克服自卑
課程介紹
你喜歡怎樣的自己？你心中的幸福是何模樣？為什麽邁向幸福必須勇氣？
每個人都是獨一無二的個體，盡一生追求歸屬感與認同感。但意識深處的自卑卻驅動著我們，讓我們用別人的外在來比較自己的內在；讓我們背負不屬於自己的包袱；讓我們盲目的追求別人眼中的完美。我們忘了，所有思想、感受、行動，都是取決於自己的，都是有意義的。
本課程將以阿德勒理論中人生三大任務為核心，邀請您重新將關注放到自身，不再糾結過去，從小地方改變，活出自我的生命風格。
關於講師
李家雯 諮商心理師
美國芝加哥阿德勒大學諮商心理學碩士、臨床心理學博士肄業，現為臺灣阿德勒心理學會副理事長兼常務理事、台大學生心理輔導中心兼任諮商心理師、同時為多所機構單位之特約合作外語心理師，企業講師。 擁有諮商心理師、阿德勒取向親師諮詢講師及督導、國際IFA認證芳療師、NLP大學認證NLP執行師等專業證照。 專長領域為阿德勒學派取向心理諮商、自我改變、情緒壓力管理、生涯諮商、家庭與親子諮商輔導、多元文化適應、人際溝通等。
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